Bewegte Entspannung (Inga)

Resilienz und Energie tanken – Ankommen & Entspannen

🌅 Entdecke die Kunst der Entspannung in unserem exklusiven Kurs “Bewegte Entspannung” und starte entspannt in die neue Woche. Stressmanagement ist heutzutage unerlässlich – beginne deine Woche mit Entspannung und tanke Energie für die kommenden Tage.

Inga, unsere erfahrene Entspannungstrainerin und Meditationslehrerin, führt dich durch achtsame Atemtechniken, Übungen aus dem Qi Gong sowie sanftes Yoga und Pilates. Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit, während du dich in eine regenerierende Tiefenentspannung begibst.

Unser Kurs “Bewegte Entspannung” bietet dir die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und deine persönlichen Entspannungsmomente zu genießen. Melde dich jetzt an und schenke dir selbst die wohlverdiente Auszeit. 🌺🕊️

Wann? Montags von 19.30 – 20.30 Uhr
Einzelpreis pro Stunde: 25 €
6er-Karte: 125 €

Dies ist ein fortlaufender Kurs, in den du jederzeit einsteigen kannst. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und der Kurs baut nicht aufeinander auf!

Gönne dir deine Auszeit und melde dich hier direkt an:

DEINE Entspannung steht im Mittelpunkt! 🧘‍♀️ Ich freue mich auf dich!

Entspannte Grüße 🌿

Inga