Meditationskurs: 5x vom 14.05.-11.06.2024 (Inga)

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Meditationskurs: 5x vom 14.05.-11.06.2024 (Inga)

14 Mai um 18:30 - 19:30

ÔéČ125

­čĺÜNEU NEU NEU­čĺÜAnf├Ąnger Meditationskurs­čĺÜ

 

H├Ârt das nie auf? Diese tausend To -Do┬┤s und Gedanken im Kopf.

Sehnst du dich nach innerer Ruhe und einem Ausgleich zum hektischen Alltag? Springen deine Gedanken wie Flipperkugeln in deinem Kopf hin und her?
Und bist du neugierig zu erfahren wie Meditation Ruhe und Ordnung in dein Gedankenchaos bringt?

Das Einrichten einer regelm├Ą├čigen Entspannungs- und Meditationspraxis kann oft eine Herausforderung sein. Doch keine Sorge, in meinem Kurs wirst du nicht nur lernen, wie EINFACH und EFFEKTIV das sein kann, sondern auch die wohltuenden Effekte in deinem Leben sp├╝ren.

Start: dienstags, 14.05.2024 – 11.06.2024 (5x)
18:30-19:30 Uhr
Preis: 125ÔéČ

Was dich in meinem f├╝nfmaligen Kurs erwartet:

– Erlerne einfache und wirkungsvolle Methoden, um dein Nervensystem zu beruhigen
– Entdecke Entspannungstechniken und Achtsamkeits├╝bungen, die deinen Geist zur Ruhe kommen lassen
– Tauche ein in einen Hauch ├╝ber das Wissen ├╝ber Achtsamkeit, Entspannung und Meditation
– Genie├če sanfte K├Ârper├╝bungen und Atemtechniken, die deine Gedanken beruhigen
– Erlebe verschiedene gef├╝hrte Meditationsformen, egal ob im Sitzen, Gehen, Liegen oder in Bewegung

Ich freue mich dich als ausgebildete Meditationslehrerin und Entspannungstrainerin auf deinem Weg zu innerer Zufriedenheit und mehr Wohlbefinden zu begleiten.

Melde dich jetzt an und beginne deine Reise zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit.

Entspannte Gr├╝├če, deine Inga­čĺÜ

Details

Datum:
14 Mai
Zeit:
18:30 - 19:30
Eintritt:
ÔéČ125
Webseite:
www.raum25-frankfurt.de

Veranstalter

Inga Ross
Telefon
0173 981 82 58
E-Mail
inga@raum25-frankfurt.de
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Veranstaltungsort

RAUM25 GmbH
Golfstrasse 25
Frankfurt am Main, 60528 Deutschland
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